Smoothie_1


Une nouvelle recette de smoothie, une boisson que j'apprécie beaucoup surtout quand il n'y a pas de laitage mais juste que des fruits!


Ingrédients: (pour 2 grands verres)

- 1 banane
- 70g framboises surgelées
- 3 feuilles de menthe
- 1 càs sirop d'érable
- 250mL jus de pomme


1. Couper la banane en morceaux.

2. Mixer tous les ingrédients à l'aide d'un mixeur-blender et servir tant que c'est frais.